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xing.fu01 的博客

 
 
 

日志

 
 

再严重的感冒,马上就好!!  

2014-09-15 16:15:05|  分类: 医疗健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   再严重的感冒,马上就好!! - 望星辰 - 望星辰的博客 只要大家按我以下写的去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任何的药物,都能很快治癒感冒。 
    刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。 
    尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。 
    1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。 
    还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,效果同样不错,受风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。 
    2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了。 
    3、感冒后浑身酸痛怎么办? 
    浑身酸痛说明体内寒湿重,一定要多喝几次生姜红糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。 
    4、感冒后发热了怎么办? 
    感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水,发热时再加上1~2颗葱一起煮,利于发汗。如果体温偏高,手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉。 
    5、感冒后第二天的处理很关键。 
    一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔,如果舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水。第二,饮食很关键,这一天的饮食以清淡为主,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也不能吃山药等补虚的食物,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。第三,这一天的休息也很重要,不要过于疲劳。 
    如果第二天身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。

  咳嗽的天敌                                                                                  

咳嗽治疗的51个偏方
  近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现将此方与大家分享,最好还是当心身体,切勿感冒! 
    1。萝卜葱白风寒咳嗽     萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.     宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.    
     2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽     红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.     以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.     驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.  
     3。芜荽汤平伤风咳嗽     芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.     先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒.     发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.  
       4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽     大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.     将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
    发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽. 
 5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿     熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升. 
    羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可. 
    补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效. 
    6。鲜梨贝母治咳嗽肺痈 
    鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克. 
    将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食. 
    清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等. 
    7。饮马乳清热止嗽 
    鲜马乳300毫升,白糖适量. 
    将马乳煮沸;饮时加白糖. 
    据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效 
    肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用. 
    8。冰糖燕窝粥治肺虚久咳 
    燕窝10克,大米100克,冰糖50克. 
    将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上 等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成. 
    滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴. 
 9。燕窝梨大养肺阴     燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
    养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力. 
    10。萝卜胡椒止咳祛痰     涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.     加水共煎30分钟.日饮汤2次.     下气消痰.治咳嗽痰多.    
     11。豆浆饮润肺宁嗽化痰     黄豆,冰糖.     黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.     健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.   
     12。豆腐糖止咳化痰平喘     豆腐500克,红糖,白糖各100克.     把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.     清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘. 
     13。玉米须橘皮治咳嗽     玉米须,橘皮各适量.     共加水煎,日服2次.     止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多. 
     14。萝卜猪肺止咳汤 
    萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清
    热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.
    15。糖水冲鸡蛋补虚止咳 
    白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.    
    先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次. 
    补虚损.治久咳不愈. 
    16。芝麻冰糖水治夜嗽 
    生芝麻15克,冰糖10克. 
    芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮. 
    润肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽无痰. 
    注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效. 
    17。香油炒羊肝治久嗽 
    羊肝60克,香油30克,盐少许. 
    将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成. 
    润肺止咳.治久咳不止. 
    18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 
    大白梨1个,蜂蜜50克. 
    先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日. 
    生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.
 19。燕窝银耳治干咳盗汗     燕窝10克,银耳15克,冰糖适量. 
    将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食. 
    补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等. 
  20。薯蓣粥健脾益肺     生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.     补脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.     21。蜜枣扒山药治肺虚久咳     山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.     (1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.     (2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.     (3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.   
       22。猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽     瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.     共煎煮汤饮.日服2次.     清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.    
        23。花生枣蜜汤止咳化痰     花生米,大枣,蜂蜜各30克.     用水共煎极烂.饮汤,日服2次.     止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.   
        24。花生沙参汤治咳嗽少痰     花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.     水煎取汁,加冰糖.每日1剂.     润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.
   25。黄精冰糖止咳平喘     黄精(中草药)30克,冰糖50克. 
    将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤.
    清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,咯吐不利,食少口干,肾虚精亏等.
      26。合雪梨汤滋阴润肺     百合25克,大雪梨1个,冰糖20克.     百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成.     滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.     
      27。银耳鸭蛋汤滋阴清肺     银耳15,冰糖25克,鸭蛋1只.     银耳与冰糖共煮,水沸后打入鸭蛋.每日服2次.     滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.  
       28。竹沥粥功在清热化痰     竹沥30克,粳米100克.     先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用.     清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.   
       29。罗汉果柿饼汤清肺热     罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克.     加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.   
      30。无花果冰糖水治肺热咳嗽     无花果30克,冰糖适量.     将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效.祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠.治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等.

     31。甘蔗汁治肺虚热咳嗽     甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克.     先煮烂百合,再和入两汁.睡前服食,每日1次.     润肺止咳,生津润燥,宁心安神.治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜. 
    32。奶汤锅子鱼止咳消肿     活鲤鱼1尾,火腿片,玉兰片,香菇片,葱,姜,料酒,盐,醋, “奶汤”(即鸡,鸭肘子和骨头炖的汤)各适量.     将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,漂洗干净,切成瓦块形状,与葱,姜一起投入油炒勺颠翻几下,加入料酒,盐等调料.然后加入 “奶汤”,待沸再加适量的火腿片,玉兰片,香菇片等,炖约3分钟盛入火锅内上桌.上桌后将锅下的白酒点燃烧开,佐以姜,醋汁食用.止咳消肿,滋补强身.适于咳嗽,气喘,胸部胀满之患者服食.     33。久食花生米止咳化痰     花生米60炒或煮熟.每日吃,不间断,痊愈后停用.     润肺,化痰.治老年慢性支气管炎.注:有虚火实热症者勿食.    
     34。荞面蛋清治咳嗽不安     荞麦面,鸡蛋清各适量.用鸡蛋清和荞麦面成团.每日几次用力涂擦胸部,有效.     清热下气.用治胸满腹胀,咳嗽不安.   
     35。百合蜜治肺热烦咳     新百合200克,蜂蜜适量.用蜜拦百合蒸软.时时含1片,吞液服食.     清肺宁神.用治肺脏壅热,烦闷咳嗽.   
     36。松明火焦糯米糖治久咳痰盛     糯米糖,松明火焦(即用多脂老松,劈成细条点燃成焦灰)各适量.     松明火烧得愈焦愈好.连焦带糖尽量食之,连吃3-4天即愈.     润肺止咳,化痰平喘.治久咳不愈,痰多气促等.  
     37。剑花汤化痰止气痛     剑花2个煮汤或当茶饮.行气止痛,止咳化痰.     用治咳嗽,痰多等.注:剑花,是仙人掌类攀缘植物霸王花的花,多产于南方.每年5-10月间,开乳白色大花朵,每朵花长一柞多,采下切开晒干,是一种极好的干菜,煮汤香甜可口.  
     38。秋梨膏止咳化痰     秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量.     先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之.可早晚随意服用.清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身.用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等
39。燕窝参汤益肺止咳     燕窝5克,西洋参5克.     先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上.饮用.养     阴润燥,降火益气.用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盗汗等,对心血管病咳喘患者更宜.   
      40。糖渍橘皮止咳化痰     橘皮 ,白糖各适量.     鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮为度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀.食用.
    润肺,燥湿,化痰,生津.治咳嗽多痰等.
    41。蜜饯柚肉平喘化痰 
    鲜抽肉500克,蜂蜜250克,白酒适量. 
    将抽肉去核,切块,放在瓶罐中,倒入白酒,封严浸闷一夜,再倒入铝锅中煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成.待冷,装瓶备用. 
    润肺,止咳,化痰.治咳嗽痰盛或老年咳喘等. 
    42。蜜饯双仁补肾益肺     甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克.     先将甜杏仁炒至黄色(勿焦),放在铝锅中加水煮1小时,再下核桃仁,收汁将干锅时,加入蜂蜜,拌匀,再沸即成.每服3克,日服2次.     润肺补肾.经常食用,可治肺肾两虚性久咳,久喘等.    
     43。猪油蜜膏补虚润肺     猪油100克,蜂蜜100克.     将上述两味分别用小火煎煮至沸,停火晾温,共混合调匀即成.每 次1汤匙,日服2次.
    润肺止咳,补虚.治肺燥咳嗽. 
    44。大蒜泥镇咳止嗽     紫皮大蒜1头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处(足底必须先涂上凡士林),上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷3-5次.
    解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳. 

    45。蚕豆花冰糖水治咯血     蚕豆花9克,冰糖适量.共加水煎.日服2或3次.     具有收敛作用.治咯血. 
    46。蕹菜白萝卜汁治硌血     蕹菜(瓮菜,空心菜)全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服.     治肺热引起的咯血.   
     47。蜂蜜百部汤治痰中带血     蜂蜜20克,百部25克,白发20克,瓜萎25克.     先将上三味水煎,去渣取汁,再调入蜂蜜搅匀,每日1剂,分2次服.     润肺止咳,清热止血.用治痰中带血及肺结核久咳.  
     48。酸石榴治肺结核咳喘     酸石榴(甜者无效)3克.将石榴子取出,捣碎,绞取其汁液.每晚昨前服下,或口嚼石榴子咽液.石榴子汁有小毒,不可过量饮用.     清热敛肺.用治肺结核喘咳,夜不能寐,以及老年慢性支气管炎.   
      49。白萝卜子治痰     白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克,生赫石末9克.     先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次.     消积化痰.用治痰饮凝结症.据>介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下.用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食.     注:据介绍,单用菜菔子煎汤化停痰宿饮,大有功效.将菜菔子研末开水冲服,多饮热水,以指探吐,痰浊宿饮亦能吐出,与煎汤功效相同.                                 
    50。蒸贝母甲鱼滋阴补肺     川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量.     将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用.将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母,盐,料酒,花椒,葱,姜,上笼蒸1小时许.趁热服食.     滋阴清热,润肺止咳,退热除蒸.治阴虚咳喘,低热,盗汗等.   
   51。芥菜姜汤祛痰止咳     鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许.     将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分2次服,连用3日见效.宣     肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.
                                 05年时.桂林农村的保姆给了我一个方子,是久咳不好的,(她强调越是久的越好用)只要八元钱就可以了,我自己和边上的朋友们用了,很有用,记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家! 
        罗汉果是一个!其它单位是克,因为很轻! 
        罗汉果1个 鱼腥草50克 白茅根15克 紫苏梗15克 桑白皮15克 百合50克 野菊花15克 板蓝根15克 甘草15克 
        熬成中药 
        熬中药是这样的,三碗水熬成一碗水,有一种是用电的,用电的一般是自动的,比较方便。如果是用煤气来烧的,则刚开始的时候用猛火,水开了转小火,自己控制时间就好了,不知道可以倒出来看看是不是剩下差不多一碗水就可以了,如果水多继续煮。


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